自然光拍摄人像技巧教程

很多摄影师选择自然光作为他们创作的方向。自然光易于获取，能以更自然真实的方式照亮人物。尽管它跟在影棚里使用的人造光有诸多不同，但在原理上是一致的，所有关于人造光的理论对于自然光一样适用。作为摄影师，你需要利用光和影，来传递情绪，让人物更立体，让照片更有质感。如何用自然光创作出更优秀的经典人像照片，下面我们一起来探讨。

#1 – 寻找好的光和影
首先，寻找好的光线，最好是在户外开阔的阴影区域。因为这些地方的光线通常更柔和，反差更小。避免把太阳的直射光做为主光源，因为它通常非常硬，不仅让人物睁不开眼睛，还会在人物面部和身上制造生硬的阴影。
在我拍这些照片的时候，孩子们在一栋古老的木屋的门廊下方，这就是开阔阴影的一个好例子。
此外，还要注意阴影，它们同样重要。阴影能表现形状，让人物更立体，并且带来更强的情绪。
确定好了位置之后，检查背景。背景的原则是低反差、不可以杂乱、不可以太分散注意力。人物永远是最重要的主体。

#2 – 光线的方向
当你发现了好的光线后，弄清楚它的方向。因为你需要让光线从跟模特脸部成 45 度的方向，从高一些的角度照射过脸部，从而在鼻子的另一侧制造恰当的阴影。
检查模特的眼睛，注意眼神光应该出现在两只眼睛中，并且在大约 1-2 点钟的方向。眼眶比较深的模特需要更低一些的光源。
如果眼神光的位置不理想，应该调整模特头部的角度或者改变模特的位置。在影棚里，你可以移动光源，可在自然光拍摄时你却不得不想别的办法。


#3 – 眼睛是心灵的窗户
人像照片中的眼神光是非常重要的。它们不仅告诉你光线从何而来，还能为照片增加层次。可以说，没有眼神光就没有人像。没有眼神光，人物的眼神就没有了质感和色彩。
#4 – 简单造型
经典人像照片中，人物都是直视镜头的。这个时候最好避免肩膀平对镜头，让它以 45 度方向对着镜头。如果是合影，让人物的身体和头部紧靠，强调他们之间的情感联系。
建议避免让鼻子正对相机，尤其是成人。因为正对着相机的时候，鼻子会显得很宽很大，而如果光线恰好也很平，则更是如此。
手的造型以不分散注意力为原则，可以参考上面的第一张和第二张照片。避免手指很明显的散开，尤其是那种搭在肩膀上的分开的手指，会让照片显得很乱、不干净。胳膊弯曲的时候，也要避免 90 度的湾区。在处理人物身体各部分的造型时候，记住一个原则，如果它可以弯，就让它弯曲。如果它们可以交叉重叠，就让它们交叉重叠好了。


#5– 情感
在这一切之上，人物表情是人像照片最重要的元素。甚至在光线一般、造型乏善可陈的时候，一张表情出彩的照片能让人眼前一亮，超出那些技术上完美、却情感空洞的照片。
照片中传递的情感是很个人化的选择，我比较喜欢稍显忧郁、引发人思考的那种风格。当然，你也可以表现人物大笑、微笑或者沉思的表情。无论何种表情，可能都需要摄影师给予帮助，制造合适的氛围让模特“入戏”。在这样的照片中，我们常常能看到漂亮的眼睛、放松的面部表情，它们让照片有长久的生命力，直达人心。


小结
象影室灯一样对待自然光
找到柔和的光线
寻找阴影以表现形状和情绪
开始让模特跟光源呈 45 度角
自然光光源是固定的，所以根据需要调整你模特和相机的位置及方向
注意眼神光
简化造型

特别注意
在这个基础上，其它角度的面部（2/3 的脸部或者侧面）可以只通过移动相机位置很方便地得到。造型和光线不变，但是可能需要调整头部的角度并且检查背景。
服装的颜色对于高质量的人像照片十分重要。低调的人像会使用深色衣服。由于眼睛通常会被画面最亮的部分吸引，所以白色或者其它亮色的衣服很容易分散注意力。